czy piwo

racja zapomnialem o robociznie,ja bym to zmienil ale tu kazdy mechanik chce zebym auto zostawil, no nic jakos dojade piliscie piwo Wojak?czy to jakies tu regionalne gdzie jestem? super smak

Kolejne pytanie jakie nasuwa mi się na myśl to picie alkoholu. Z tego co wiem to alkohol ścina białko. Powiedzcie mi czy da coś gdy po treningu wypije się ( czasami ) piwo. Albo w dzień nie treningowy, czy są jakieś ubytki czy jest bez zmian. O ćwiczeniu po % to raczej nie mówię, bo to raczej na pewno nie ma sensu

pyerdoli nie pyerdoli!! co wolisz piwo czy trening?? siłka uzależnia yebana!!

hans niepowie andromedaa - o moją kondycję sie niebój fazik spijemy i sie soba zajmiemy... tzn. w tysiaca pogramy czy cóś wychodze z formy , bo dzisiaj stwierdziłem , że ... mam kaca wczoraj był taki mały mix ( wódka, piwo, wino ) juz lepiej ale ten posmak w ustach pozostał

szefem kampanii uczynmy przyszla 1. dame, bedzie podwojnie zmobilizowana. Pozatym taka romantyczna historie sprzedamy potem "zyciu na goraco" i bedzie kasiora na piwo. Ja moge byc rzecznikiem prasowym... nie wiem tylko czy z tym jr hans ma bierne prawo wyborcze... Vlad: egzaminy masz ciekawe... az sie lezka sentymentu w oku kreci! Btw: [...]

[...] bezpośrednio od producenta ( też lubie piwo i wolałem dokładnie wiedzieć ) TYSKIE GRONIE 500g kcal 225,0 B 0,5 g WW 25,0 g TŁ 0,5 g Jeśli ma 225kcal to tyle masz wliczyć w bilans dzienny . Osobiście nie mam nic przeciwko wypiciu piwek w weekendy czy przy grilu z kolegami , ale wszystko musi byc uwzględnione w dobowe zapotrzebowanie . [...]

FinCarre - dobrze to ująłeś...teoretycznie. W zasadzie, nie ma potrzeby jeść śniadania, a to, czy będzie to jajecznica, jogurt naturalny, czy PC - bez większej różnicy. No chyba, ze różnicę pomiędzy pewną dawką kazeiny, a wpc odczujecie - to stawiam piwo%-)

FinCarre - dobrze to ująłeś...teoretycznie. W zasadzie, nie ma potrzeby jeść śniadania, a to, czy będzie to jajecznica, jogurt naturalny, czy PC - bez większej różnicy. Tak mówi fizjologia człowieka. No chyba, ze różnicę pomiędzy pewną dawką kazeiny, a wpc odczujecie - to stawiam piwo%-) Psychika nie odczuje, ale układ pokarmowy, do którego ta [...]

ja mam wino ,dwie lampki i jestem milutki i wesoly wiecej nie pije ,piwo niestety kocham ale nie pije, bo zle wplywa na moj bebzol a z piwem to serio mnie jedno czy dwa to usypiaja,ale juz trzecie 5,8,10,czy 12 to jestem coraz odwazniejszy i bardziej pobudzony Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-24 03:38:48

hahah grubo w sumie z jakiejkolwiek strony by nie spojrzec. a ja dalej niewiem czy mam placic czy nie xD i czasem widze ludzi z pl w mojej wiosce to takie kryminaly biegaja ze nie dziwie sie, ze ci holendrzy nie zawsze nas lubia albo w sumie nie lubia. np z kumplem do baru z kultura a bramkarz ,ze niechce tu polakow. a ja czemu chce wypic tylko [...]

[...] 4 minuty. 8x20 sekund pracy. Przed ciążą zrobiłabym sam swing albo swing + przysiad z wyskokiem. A teraz specjalnie ułożyłam przeplatanie ze spokojniejszym ćwiczeniem. Dziewczyny trenują fitnessy czy crossfity w ciąży. Nie mówię, że polecam ale jednak to 45-60 minut wysiłku a tu mowa o 4 max 15 gdyby to był interwał. A chcę przeprowadzić na [...]

@Rabittt ogarniasz tak, siłka i sw jednego dnia ? robisz taki typowo siłowy trening czy jakiś wytrzymałościowy? ja mam SW 3x w tyg, od miesiąca znów dodałem silke 2-3x, na przemian z sw ( pon siłka, wt sw, środa siłka, czw sw, pt siłka, sob sw) i kvrwa cieżko :D jak zrobię martwy, podrzut czy coś co angażuje mocniej prostowniki to sztywyny w p***u [...]

@Rabittt ogarniasz tak, siłka i sw jednego dnia ? robisz taki typowo siłowy trening czy jakiś wytrzymałościowy? ja mam SW 3x w tyg, od miesiąca znów dodałem silke 2-3x, na przemian z sw ( pon siłka, wt sw, środa siłka, czw sw, pt siłka, sob sw) i kvrwa cieżko :D jak zrobię martwy, podrzut czy coś co angażuje mocniej prostowniki to sztywyny w p***u [...]

Czy u Was na fejsie też jest wysyp filmików z ludźmi pijącymi piwo i nominującymi się nawzajem? :D Czy to tylko u mnie takie rzeczy?

Czy u Was na fejsie też jest wysyp filmików z ludźmi pijącymi piwo i nominującymi się nawzajem? :D Czy to tylko u mnie takie rzeczy? TAAAAAAAAAK! zakłady w stylu, kto wypije 0,5 l piwa z duszka. booooszeee.

[...] Panie, Twierdzenie, że jakikolwiek typ treningu może zapewnić zwycięstwo nawet z nie ćwiczącym przeciwnikiem „na ulicy” jest błędne. Mówią trening czyni mistrza, to prawda tylko do pewnego stopnia. Można trenować całe lata, z wielkim zapałem itd. kata/układy walki/walkę z cieniem/cokolwiek tam chcecie. Można dojść do [...]

Ja już od jakiegoś czasu pewnie grubo ponad rok będzie nie piję tak, żeby się nayebać tylko/ do zgonu. Od czasu do czasu jakieś piwo, whisky, czy drink z wódą wpadnie i tyle,o jeszcze wino może być tylko nie jakiś patyk czy inny siarkowy wyrób tylko już jakieś normalniejsze %-) .

Ja tam dokladnie nie pamietam jak sie nazywala, ale wiara rzeczywiscie tak jak by w gumowcach chodzila Jedna laska podbiegla do moego kupla. Podotykala sie z nim przez chwile odbytem po czym odworcila i spytala, czy postawi jej piwo No i dawno nie wiedzialem, aby piwo podawano w butelkach na dyskotekach Ale biba udana hie hie hie Jeszcze o 5 [...]

[...] pozwolić raz na parę tygodni i to dopiero po dłuższym okresie jej stosowania. Różna jast waga odstępstw - jedno piwo na tydzień krzywdy Ci nie zrobi, cukier do każdej kawy czy suty obiadek tak o ile bedzie częściej niż raz na parę tygodni. Trening - 3 x w tygodniu rowerek rano, 2 x w tygodniu siłownia, trening obwodowy. Inne zajęcia najwyżej [...]

Obli, ale Ty tak naprawdę, czy łacha ze mnie drzesz? :-D Lubię to ćwiczenie. Chociaż wiem, że 5 w serii to nie za bardzo imponujący wynik %-) Zawsze najlepiej mi je wykonywać po bieganiu, bo przed - nie jestem rozgrzana, a kiedy indziej - nie mam gdzie. Ilościowo pewnie jakbym się tylko rozgrzała a nie skatowała biegiem byłoby ich więcej. Anyway - [...]